En quoi consiste la sonothérapie :
La sonothérapie, sonologie où toucher par les sons, a été créé par Emmanuel Comte en 1980.
La sonothérapie peut se décliner sous forme de massage sonore, de relaxation sonore, de musicothérapie, de concerts méditatifs, de chant harmonique, etc.
La sonothérapie utilise les sons et les vibrations thérapeutiques : les diapasons, les bols tibétains…
Véritable discipline de bien-être et de relaxation, la sonothérapie utilise les vibrations sonores à des fins thérapeutiques, énergétiques ou spirituelles,
« La sonothérapie est l’influence concrète que le son a sur les êtres vivants ».
Par son, on entend ce qui est perceptible par l’ouïe mais pas seulement. Des vibrations émane un son que l’oreille ne perçoit pas, mais qui se diffuse et est ressenti dans tout le corps.
« Il est démontré scientifiquement que le son se propage jusqu’aux os. Il s’agit de micro-vibrations, mais qui sont perceptibles et mesurables. La peau elle-même a une sensibilité vibratoire ainsi que les muscles ».
En outre, la fréquence du son a aussi un impact.
« Plus le son est grave et plus il a une influence sur le bas du corps et plus il est bas et plus il a une influence sur le haut du corps, sur le cérébral,
Les infrasons, eux, ne sont pas perceptibles par l’oreille mais notre corps les perçoit. Les principales voies de la sonothérapie sont la musicothérapie, les bains de gongs (gong baths), les massages sonores, les méditations soutenues par les bols tibétains ou de cristal, les traitements aux diapasons… »
Les effets de la sonothérapie sur le bien-être :
Les sons envoyés communiquent avec chacune de nos cellules et interagissent avec l’ensemble de notre corps. Nos cellules vont ainsi vibrer et se rééquilibrer par les sons, comme une pierre jetée dans l’eau dont l’onde va se répercuter sur le point touché et sur l’ensemble des molécules d’eau.
Le premier objectif est d’induire un état de relaxation profond et de lâcher prise, puis vient ensuite l’harmonisation corporelle et les effets bénéfiques sur les troubles du système nerveux dont l’anxiété, l’insomnie, le stress et sur les tensions physiques.
L’ensemble des différentes parties, si elles sont en harmonie, permettent d’être dans un état d’équilibre et de bonne santé.
Quand un déséquilibre survient et que la vibration d’une partie du corps n’est plus à sa fréquence naturelle, elle devient disharmonieuse et des troubles peuvent alors s’installer.
Le soin en sonothérapie va donc consister à ramener l’harmonie dans les zones de déséquilibre. Les sons produits vont venir influencer la zone défectueuse jusqu’à la ramener à sa fréquence naturelle de bonne santé.
La thérapie par le son s’adresse à tout le monde, petits et grands. Elle va être une aide dans la guérison de troubles physiques, mentaux, ou émotionnels.
« La sonothérapie peut procurer bien-être, harmonie ou état de conscience modifié. On voit des résultats de la thérapie par le son au niveau physiologique et psycho-émotionnel ».
Ainsi, un état de conscience modifié est visible lors d’un électroencéphalogramme. Les sons n’ont pas tous la même influence : certains calment, apaisent et d’autres dynamisent au contraire.
« Lors de cette formation le futur thérapeute va apprendre à se servir des instruments pour utiliser les différents sons et les différentes vibrations afin de réduire des douleurs physiques en faisant vibrer des bols tibétains ou en plaçant des diapasons sur divers points d’acuponctures ou de réflexologie plantaire« ,
« c’est l’état d’harmonie qui permet au corps de retrouver son pouvoir de guérison ».
TARIFS DE LA FORMATIONS SONOTHÉRAPIE
Le nombre de participant est limité à 4 personnes maximum pour permettre un travail de meilleure qualité.
Un livret de formation en couleur est donné à chaque participant.
En outre, l’élève a la possibilité d’enregistrer les cours et de prendre des notes.
A chaque formation un certificat vous sera remis.
Horaires : de 9h00 – 12h00
et de 13h00 – 18h00 (environ)
Les formations en sonothérapie vous seront dispensées par :
Moi-même
La formations se dérouleras au :
10 rue de Bourgogne 57190 Florange.
Durée de la formation :
La durée de la formation se fait sur 1 journée, le week-end, environ 8 heures de formation.
Qui peut prétendre à la formation :
Pré-requis : aucun
Lieu de formation : Florange
Prix : 200 €
Formation théorique le matin, formation pratique en après-midi